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[置顶] 2018年04月12日

2018-4-12 6:42:56 阅读32 评论0 122018/04 Apr12

作者  | 2018-4-12 6:42:56 | 阅读(32) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 承认不完美,心灵才自由

2016-3-15 7:26:16 阅读226 评论8 152016/03 Mar15

不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒,因为你自己也不能成为自己所希望的人。

——德国作家 托马斯·曼

很多时候我们忿忿不平,以为天底下最委曲的人就是自己。

根本原因就是我们头脑中有一个自我的幻象,这个幻象完美无缺,无所不能,可以掌控一切。头脑中的这个幻象不仅让自己看上去完美,而且还把一切都看得完美。在他眼里伴侣是完美的,父母是完美的,工作是完美的,未来是完美的,整个世界都是完美的。

然而,现实是不完美的。当人们在生活中遇到挫折和困难时,真实的自我与头脑中的幻象就会产生巨大的落差,这一落差就像一个黑洞,活生生地撕裂了我们的心灵。

人只有接纳了自己的不完美,他们的心灵才能自由;他们才能从痛苦中找到快乐,从荒谬中找到意义,从喧嚣中找到宁静,从黑暗中找到光明。

人本来就是不完美的,所以我们根本就用不着去否认荒谬、喧嚣、黑暗和痛苦。而且,人也只有在经历了苦难,变得支离破碎之后,他们才能认清自己的本性。

人只能做人的事,而不能去做神的事。人的能力是有限制的,一个人只有认识到自己的局限,他才能成为一个觉醒而充满了幸福感的人。承认不完美,承认人能力的有限,我们就会对他人的不完美产生怜悯,于是,爱便会油然而生。

因为我们不完美,所以才要彼此互爱,相互扶持;因为我们不完美,所以才要宽容和宽恕;因为我们不完美,所以才要谦卑,才要学会感恩。

——厄尼斯特?科兹《承认不完美,心灵才自由》

如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁……那么,这本《承认不完美,心灵才自由》正是您需要的。

作者  | 2016-3-15 7:26:16 | 阅读(226) |评论(8) | 阅读全文>>

2018年05月03日

2018-5-3 6:23:19 阅读37 评论0 32018/05 May3

作者  | 2018-5-3 6:23:19 | 阅读(37) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年05月03日

2018-5-3 6:22:31 阅读11 评论0 32018/05 May3

作者  | 2018-5-3 6:22:31 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年05月03日

2018-5-3 6:21:40 阅读11 评论0 32018/05 May3

作者  | 2018-5-3 6:21:40 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年05月02日

2018-5-2 6:30:36 阅读24 评论0 22018/05 May2

作者  | 2018-5-2 6:30:36 | 阅读(24) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年05月02日

2018-5-2 6:29:53 阅读19 评论0 22018/05 May2

作者  | 2018-5-2 6:29:53 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年05月02日

2018-5-2 6:29:05 阅读16 评论0 22018/05 May2

作者  | 2018-5-2 6:29:05 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

2018年04月25日

2018-4-25 6:43:12 阅读32 评论0 252018/04 Apr25

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2018年04月22日

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2018年04月22日

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2018年04月22日

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2018年04月21日

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2018年04月20日

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